老年人的日常饮食应该注意什么? 老年人需长寿,须注意日常饮食习惯,龙口老年公寓给大家带来一些老年人日常饮食之道。 蔬菜多一点:多吃蔬菜对保护心血管和防癌很有好处,每天都应吃不少于250克的蔬菜。 质量好一点:应满足蛋白质特别是蛋白质的供应。蛋白质以鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆为佳。 数量少一点...
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流感又双叒叕来了,老年人该怎样预防? 近期气温变化大,不仅在提醒你季节的变换也意味着流感高发季就要来啦!流感≠普通感冒一人得流感,全家被传染!流感有多凶猛相信你也感受过虽然流感和普通感冒都会流鼻涕甚至发烧但它们并不是一回事! 普通感冒,中医称“伤风”,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,其中30%-5...
现在社会上有一个现象,那就是没有孩子的人,说我老了怎么办?老了靠养老院。有孩子的人也说:老了怎么办?老了靠养老院。那么,养老院到底靠不靠谱呢?下面谈谈龙口养老院的看法。 住养老院的好处是: 一、有一个集体的生活环境。能结交很多老年朋友。会有人陪着你聊天,说老年人感兴趣的话题。心情会非常的愉快。 服...
老年人掉牙是一件很正常的事,甚至很多人在四五十岁就已经掉牙了,为了更好的咀嚼食物,大部分人都选择了假牙,毕竟种植牙太贵了。那么使用假牙要注意什么呢?本期龙口养老院小编来和大家分享: